Základní prvky tréninku:
- Ať jsou naše děti šikovné, silné a rychlé a ať si věří.
- Komplexní systém bojového umění
- Všestranná pohybová průprava
- Atletické a gymnastické základy
- Rozvoj motoriky a celkové koordinace
- Vitalita, disciplína
- Sebedůvěra a nebojácnost
- Sebeobrana
- Zábava a dobrá společnost